Balneario de Marina d´Or

Como os comenté en la anterior entrada, la semana pasada, pasé unos días en Marina d´Or.
Hoy os voy a hablar de su maravilloso balneario de agua marina, el cual se mantiene a una temperatura entre 30 y 36º todo el año, así es que es un lujo que podemos disfrutar en cualquier época.Se agradece mucho tener el agua calentita, es como estar en el mar pero sin arena y con diferentes zonas con chorros,jacuzzis,baños...
Según me comentó el Doctor Ricart, del centro Médico, el balneario capta el agua a 500 metros de la costa a través de un emisario submarino y toda el agua se renueva cada dos horasAdemás este agua captada, llega a la planta donde se filtra mediante membranas y activación de sales y se genera agua potable para uso humano.Los 5 hoteles de Marina d´Or,se abastecen de este agua potable,algo increíble. Se depura con filtros y luz ultravioleta,sin procesos químicos.

Como os comenté en la anterior entrada, todo el balneario es de agua marina y sin cloro, excepto en la piscina del Mar Muerto dondo lleva un mínimo porcentaje y en el Baño de barro y de leche.

*En la parte interior y exterior podemos encontrar:
                                         La parte exterior es muy grande, pero creo que no vi ni
                                         la mitad.


-Gran piscina central
-Jacuzzis
-Piscina del Mar Muerto
-Paseo de arena y cantos rodados
-Baño de pomelos
-Cabina de hielo
-Baños romanos
-Pozo de hielo
-Jacuzzis colgantes
-Zona de reposo con infrarrojos
-Saunas
-Duchas circulares
-Duchas escocesas
-Baño turco
-Sala de lluvia pulverizada


Las que más me gustaron fueron la piscina principal y la del Mar Muerto. La primera, porque es muy grande y puedes nadar bastante  y tienes diferentes zonas con chorros donde puedes ir relajándote; y la del Mar Muerto estaba muy calentita y se notaba su alta salinidad.
A mi no me dió tiempo a pasar por todas las zonas,me quedé con ganas de disfrutarlo más, pero es que se necesitan varios dias para poder aprovecharlo bien y además justo el día que llegué me puse mal de la tripa...
Las saunas también me gustaron mucho (había varias con diferentes grados de temperatura) y me vinieron muy bien para la tripa jeje.

*Zona VIP:

Esta zona me encantó. Fuimos por la mañana y estábamos practicamente sólos y era todo un lujo.
Hay un bono de 5 horas por 55 euros,puedes entrar tanto a la zona VIP, como al resto del balneario.. y a nosotros nos sobraron dos horas, porque iban a cerrar y ya no nos dió tiempo a más.También, está la opción de 3 horas por 34 euros.  Pero os recomiendo totalmente acudir a la zona VIP, es muy relajante y con mucha menos gente.

Había  varias partes,si queréis os doy una paseo virtual:


-Termas secas
-Baño de Cleopatra o de leche

Después del baño de barro nos metimos en la de leche y se nos quedó la piel muy hidratada!! 

-Baño de barro


-Aromaterapia
Una zona muy relajante, pues mientras estás tumbado inhalas diferentes aromas. En una habitación el aroma era de Eucalipto (muy bueno para la respiración) y en la otra de pomelo. 

-Jacuzzis
                                         Estábamos sólos, todo el jacuzzi para nosotros

-Zona Relax  

Aquí te puedes relajar un rato mientras lees un periódico y te tomas un refresco.

-Zona VIP exterior: solarium natural,jacuzzis...

-Musicoterapia.

Y para acabar bien relajados, nos tumbamos en estas camas de agua mientras disfrutábamos de una música relajante...

 Este balneario es todo un lujo para relajarnos de la vida tan estresante que tenemos o tiene la mayoría de la gente. Para pasar unos días en familia,como hicimos nosotros,es el sitio perfecto. Al regreso, todo el mundo nos decía que traíamos la cara y la piel muy suaves e hidratadas y muy contentos,pero es normal,pues no sólo disfrutas de un balneario de agua marina con tantas propiedades, sino que el cuerpo se relaja totalmente y eso hace que nos encontremos mucho mejor.

Junto a las instalaciones del balneario, se encuentra el Centro Médico, donde se ofrecen diversos tratamientos y programas. Aquí podéis consultar con más detalle todo.Por ejemplo hay tratamientos de belleza facial y  corporal,masajes,tratamientos con agua marina,tratamientos para relajar cuerpo y mente, tratamientos de belleza,podología,odontología...

Yo no pude resistirme y escogí una envoltura en romero. Era la primera vez que me hacía un tratamiento así y salí encantada. Todo mi cuerpo desprendía un olor maravilloso a romero y me impregné de sus beneficiosas propiedades como su poder energizante y frescura.

El Centro Médico, cuentan con profesionales como el Doctor Ricart, que muy amablemente me atendió y me explicó el funcionamiento del balneario y tratamientos naturales que en él se ofrecen. Le agradezco el detalle que tuvo con nosotros y por su tiempo. Además nos regaló dos libros,donde en uno de los capítulos él mismo habla sobre temas de salud y prevención de enfermedades, que me pareció muy interesante y en cuanto pueda me los leeré.


Os animo a visitar este balneario, pues  estoy segura que os gustará, tanto si váis en familia o en parejas, Es un sitio muy encantador y donde logras una tranquilidad y relajación absolutas. Y el hecho de que sea de agua marina, hace de este sitio un lugar muy especial para salir con las pilas cargadas después de unos días de relax. Os recomiendo, que vayáis varios días,pues es tan grande que no da tiempo en un día a verlo y a disfrutar todo bien.
Para mí, han sido unas mini vacaciones en familia inolvidables, mi cuerpo lo agradeció mucho y estoy muy agradecida con el trato maravilloso que recibí. Tengo ganas de repetir,quizá para Septiembre, me hago un autoregalo de cumpleaños o mi novio me lo hace....

Así es que si os animáis, aquí os dejo su web, para que echéis un vistazo a las instalaciones y precios. Y como sé que muchas os animaréis a ir, en la próxima entrada os hablaré de su hotel e instalaciones que son todo una maravilla también.







Efectos perjudiciales del cloro

¿Os habéis preguntado alguna vez los efectos perjudiciales del cloro?

Pues yo si lo hice hace algunos años y desde entonces he utilizado muy poco las piscinas. Prefiero la playa que es mucho más buena y natural. En la playa, debido a la sal marina no hace falta echar cloro, pues con un Ph tan alcalino (mayor de 8 normalmente) no hay posibliidad de que existan bacterias. Y además, ya sabemos los beneficios tan buenos del mar, pues si tenemos infecciones o heridas nos ayuda a curarnos antes y no nos desmineraliza como si lo hacen las piscinas, por eso muchas veces es tan agotador nadar un poco en las piscinas. Otra desventaja del cloro, es que deja la piel y el cabello muy resecos,pues al ser un químico agrede a nuestro cuerpo.
En terminos Yin-Yang, las piscinas son muy yin y por tanto te desmineralizan y te dejan muy débil. Esto es debido a que, por un proceso de ósmosis las células de nuestro organismo se adaptan al medio acuático en el que estemos, realizando un intercambio de sales minerales por agua,con lo cual nuestras células quedan desprovistas de estos minerales tan esenciales y ese espacio dejado en la célula es ocupado por agua de la piscina clorada. 

Este debilitamiento del organismo se traduce en problemas de todo tipo, entre otros,fragilidad de nuestros huesos y dientes,por eso los nadadores profesionales o las personas que habitualmente nadan en una piscina durante el año, suelen tener problemas en su dentadura. 

Por este mismo proceso de ósmosis,si nadamos en un medio acuoso salado, nuestras células no solo no ceden nuestras sales minerales, sino que al realizar el intercambio con el agua salina, adquieren nuevas sales del agua de mar, con lo cual, en vez de desmineralizarse, se remineralizan con los minerales que tiene la sal de mar, sal que hay que mencionar, contiene absolutamente todos los elementos de la tabla periódica y en su justa medida,ya que la composición de nuestro plasma sanguíneo es idéntico a la composición del agua de mar,como demostró René Quintón hace más de un siglo en Francia, inyectando agua de mar en personas que necesitaban sangre y convirtiéndose el agua marina en plasma sanguíneo.
De hecho, existen países donde permiten que una persona que necesita una transfusión de sangre, se inyecte agua de mar. 
  

El peso molecular medio del aire es de 29 gr/mol, mientras que el del cloro es de 71 gr/mol, por lo que en las mismas condiciones atmosféricas el cloro es más pesado que el aire y por tanto se acumula a pie de piscina, justo encima del agua, lugar donde los nadadores respiran durante el nado. Imagináos, cada vez que te metes en la piscina, respirando todo ese cloro, que no solo te va erosionando por fuera, si no también por dentro, las fosas nasales, los pulmones....te irritan y te da tos.
El cloro es un gas irritante de las mucosas y del aparato respiratorio que puede producir hiperreactividad bronquial. El primer síntoma de exposición al cloro es la irritación de las mucosas oculares, nasales y faríngeas, que va aumentando progresivamente hasta producir dolor. Seguidamente se contraen las vías aéreas, produciéndose una tos refleja, que en casos extremos puede llegar a provocar vómito o incluso edema pulmonar.
Con la presencia de cloro, y al producirse la broncoconstricción (reducción de las vías aéreas) el paso del aire se ve reducido, de forma que las células sufrirán un aporte menor de oxígeno, y en consecuencia  una disminución del rendimiento. Por eso, muchas veces, se sale tan cansado de la piscina, ¿lo habéis notado?
La exposición a concentraciones de cloro a partir de 45 mg/m3 aproximadamente, ocasiona irritación de las membranas mucosas oculares y nasales y, de forma especial,  las pulmonares y las faríngeas. En concentraciones superiores a 150 mg/m3 albergan gran peligrosidad, incluso en exposiciones breves.
La concentración de cloro en aire y sus efectos perjudiciales, se  verán incrementados con:
     - Una ventilación deficiente, que provocará una acumulación del gas a pie de piscina.
     - Una concentración excesiva de cloro en agua.
     - Una temperatura elevada, que conllevará una mayor contaminación del aire y menor tiempo de permanencia del cloro en el agua.
     - Mayor número de nadadores.
     - Un entrenamiento de mayor intensidad o recreativo donde la agitación del agua sea mayor.
        


Los expertos estiman que muchas alergias y enfermedades del sistema inmune se han doblado, triplicado o incluso cuadriplicado en las últimas pocas décadas. El agua tratada con cloro es otra fuente potencialmente tóxica e importante a la que muchos niños están expuestos, y que hay que vigilar.

El cloro es una sustancia química peligrosa cuando es absorbida por nuestro cuerpo o inhalada. El problema es que la mayoría de las piscinas públicas están sobrecargadas de cloro, ya que la gente que las mantiene, con buena intención piensan ellos, lo añaden en exceso para tener seguridad de que las bacterias y otros organismos son eliminados completamente.
Y si en casa tenéis una picina tratada con cloro,pues es igual de peligrosa.
Muchos estudios han señalado los riesgos asociados al cloro en el agua, algunos de los cuales son:
  • El cloro en las piscinas supone un riesgo para las embarazadas de: aborto espontáneo, partos de fetos muertos y defectos congénitos.
  • Los SPDs pueden causar un debilitamiento del sistema inmune, disrupciones en el sistema nervioso central, daños en el sistema cardiovascular, mal funcionamiento del sistema renal y efectos dañinos en el sistema respiratorio.
  • En un estudio de 2007, los participantes que bebieron agua tratada con cloro tenían hasta un 35 % más de riesgo de cáncer de vejiga urinaria que aquellos que no la bebían, pero aquellos que nadaban en piscinas cloradas tenían un riesgo del 57 % más.
Una alternativa saludable


Es mejor nadar en el mar, si tienes el mar cerca. El agua salada sirve en realidad para matar muchos de los parásitos que viven en tu piel, en tus vías nasales y alrededor de tus ojos. Nadar en agua salada también puede librar a tu sistema inmune de una parte significante de estrés y ayudarle a desintoxicar y equilibrar tu cuerpo. Además, nadar en el mar permite a tu cuerpo absorber muchos de los valiosos y beneficiosos minerales del agua salada..Para mi, no hay nada mejor que bañarse en el mar,absorviendo todas las propiedades y disfrutando de algo tan natural y gratis que nos ofrece la naturaleza.


Si tienes piscina, puedes añadirle sal marina ( no refinada, ni yodada ni clorada) al agua, en una proporción hipertónica, es decir,  38 gr de sal marina por litro de agua, siendo esta la proporción exacta en todos los océanos del planeta, excepto del mar muerto, cuya concentración de sal es mucho más elevada.

También podéis asistir a balnearios marinos como el de Marina d´Or, en el que he estado unos dias disfrutando de un centro  muy completo, con diferentes piscinas con chorros,jacuzzis,baños...todo con agua de mar y sin cloro, todo un lujo!!!  si juntamos el agua de mar y un balneario tenemos una mezcla explosiva de donde se sale como nuevo, con las pilas totalmente cargadas, todo ello en el Balneario de Marina d´Or.

En breve, os mostraré más detalles y fotos de este balneario, ¿habéis estado disfrutando del entorno?







Alimentación de la mujer

"El bienestar de la mujer no puede disociarse de su vida cotidiana y del papel que desempeña en la energía femenina. 
sociedad. Conocer qué necesidades básicas tenemos como mujeres puede convertirse en una herramienta muy útil para nuestro día a día, para aprender a sentirnos y poder darnos desde esa toma de conciencia aquellos alimentos que nos ayuden a fluir con nuestra
Al hablar de alimentación, la gran mayoría piensa o espera pautas alimentarias o recetas específicas, si bien existen, vale la pena resaltar que el concepto de alimentación para la mujer es mucho más amplio, nosotras nos alimentamos de muchas cosas: Del aire que respiramos y cómo lo respiramos De la actitud que tenemos ante la vida y lo que recibimos nosotras de los demás De nuestros hijos De nuestras parejas Nuestras relaciones laborales La comida Los alimentos que ingerimos ….. Todo ésto es nuestro día a día y es lo que nos va a generar que estemos energéticamente de una manera u otra. En la sociedad moderna, el ciclo mensual es visto como un fenómeno pasivo del que toleramos “su aparición”. 
Todo lo que conlleva antes y después de la regla, es prácticamente ignorado. Muchas mujeres de hoy en día, no se permiten bajar el ritmo cuando están menstruando, incluso si se encuentran mal, tienen sangrados muy abundantes, entre otros síntomas….. bien sea, por el puesto de trabajo que desempeñan (que saben que no van a ser comprendidas si manifiestan alguna “flaqueza”) bien sea, porque ellas mismas se dicen :”que tienen que seguir a delante, que no pueden parar por este motivo”, ni siquiera con el deporte que practican. Y todo ello es considerado “normal” entre la gran mayoría de hombres y mujeres de esta sociedad Y es precisamente esta falta de comunicación y reconocimientos social lo que perpetúa el aislamiento del ciclo menstrual. 
La mujer en edad fértil vive en una sociedad orientada hacia lo masculino (energía yang), y ella modifica su percepción de sí misma como mujer, se vuelve más competitiva y esa manera de actuar, hace que vaya en contra de su naturaleza. Puede parecerle y parecerles a los demás, que adquiere más fuerza, que se iguala a la energía del hombre pero, está pagando un precio por obtener ese tipo de energía y es que está perdiendo su capacidad intuitiva, de nutrir, de ofrecer y dar desde otro lugar. Y está dejando de fluir consigo misma, lo que cada vez la debilita más, contrariamente a lo que ella cree. Si se escucha y fluye con su esencia adquiere una fuerza mucho mayor que la que ha tenido hasta ahora. Por ello, conocerse a una misma, saber en qué momento energético del ciclo estamos y que podemos dar de nosotras dependiendo de la situación es fundamental para llevar una vida armoniosa para con nosotras y con los que nos rodean, es entonces cuando fluimos con naturalidad y nuestro cuerpo es capaz de reajustarse de una manera correcta. 
Las energías del ciclo menstrual no deben restringirse ni bloquearse, pues ello puede llevar a que se vuelvan destructivas. Sería conveniente aceptarlas como un flujo de energía que tiene su propio medio de expresión. Saber que existen cuatro etapas en el ciclo menstrual y que conocerlas y sentir donde estamos cada una de nosotras nos puede ayudar mucho, en lo que respecta a la alimentación, desde mi punto de vista es clave para cuidarnos y nutrirnos de una manera adecuada. Una escucha activa de nuestro ciclo para alimentarnos acorde a lo que estamos sintiendo y viviendo nos aporta una fluidez y energía increíbles, consiguiendo llegar mucho más lejos y con menos esfuerzo. Sencillo, práctico, muy útil, os animo a ponerlo en práctica, si resuenas con estas palabra, te animo a que busques, indagues y te permitas darte este don que ya llevas dentro de ti por ser MUJER.

Las mujeres poseemos ese poder para escucharnos. Tenemos cualidades innatas de sanadoras, aprende a darte fácilmente remedios y cocina sencilla para limpiarte, sanarte y vivir en armonía. 

Artículo de:  Joana Palmero, directora de escuela macrobiótica.Esmaca

Befree Home,los productos

 


Hace unos dias os estuve hablando sobre la empresa Befree Home y tras haber probado sus productos, os vengo a hablar un poco de ellos y qué me han parecido.

Antes, os comento una  duda que tenía sobre los tensioactivos, pues es un término que aparece en muchos productos ecológicos de limpieza que compro, pero no sabía muy bien qué era y cual es su función.
Según me comentan desde Befree Home: " los tensoactivos o tensioactivos son ingredientes habituales de los limpiadores, son componentes de origen químico que permiten conseguir lo que técnicamente se conoce como “bajar la tensión superficial” del agua, esto es, ayudar al agua a que “moje” más, de esta forma el agua penetra más en las grietas, en los tejidos, en toda la superficie de los materiales y de esta forma puede sacar la suciedad y eliminarla de dichas superficies.
 En los productos Befree Home se pone especial atención a la selección de los tensoactivos de nuestros productos y a través del ecodiseño y teniendo en cuenta todo el ciclo de vida del producto se seleccionan exclusivamente a aquellos de menor impacto ecológico y que sean totalmente biodegradables."

Siempre escatimamos en los productos de limpieza para el hogar, y muchas veces optamos por aquél que acabe con la suciedad y la grasa más rápidamente, descuidando otros factores que son muy importantes también. 

Por una parte, el factor ecológico nos dice que esos productos han sido diseñados con un mínimo impacto ambiental y que son respetuosos con el medio ambiente. Si obviamos este punto, nos encontraremos con un planeta cada vez más deteriorado debido a nuestras prácticas. 

Por otra parte, el factor seguridad. ¿Son seguros los productos de limpieza tradicionales?.  Desconocemos la cantidad de sustancias tóxicas y peligrosas que tienen los productos de limpieza tradicionales, y muchas veces por “ahorrarnos unos euros” estamos poniendo en juego nuestra salud y la de nuestra familia. Si en casa tenemos niños pequeños o personas mayores o con problemas respiratorios estamos agudizando el problema, puesto que el uso diario de estos productos de limpieza tradicionales traen consigo problemas secundarios. 

Es por este motivo que os recomiendo Befree Home. Ya que es una alternativa real y ecológica a los productos de limpieza tradicionales. Gracias a su apuesta por la biotecnología, el ecodiseño y la innovación ha desarrollado una gama de productos de limpieza ecológicos, seguros y eficaces.
Pues resuelta la duda, vamos a ver más en detalle sus productos:

Hidrogel absorbente



Se usa para recoger de una manera rápida, cómoda y sencilla un derrame de base acuosa producido sobre cualquier superficie de mi hogar. Se trata de un producto súper absorbente que se puede utilizar sobre cualquier superficie.

El producto está compuesto por una mezcla de componentes orgánicos no peligrosos que tienen la capacidad de absorber agua rápidamente y de aumentar su volumen sin soltarla, formando una especie de gel seco. Esto favorece que se pueda retirar fácilmente, dejando secas las superficies sobre las cuales se ha producido el vertido y produciendo un agradable aroma.

¿Nunca os ha pasado que se  os caiga algún tipo de líquido en medio de una cena y os habéis tenido que poner a pasar la fregona?

 Uso:Con este producto lo tenemos muy fácil, el modo de empleo es espolvorear una pequeña cantidad del producto encima de la mancha y dejándolo actuar unos segundos, hasta que el producto con la sustancia derramada forme un gel seco de color levemente azulado.
El hidrogel absorbente se puede recoger con una escoba y un recogedor y depositar en la basura orgánica.

Beneficios ambientales
Producto biodegradable. No contiene fosfatos
Exento de biocidas y fosfatos.
Incorpora mejoras ambientales en su ciclo de vida


Eco Limpiador Baños


El Eco Limpiador baños limpia en profundidad y elimina la suciedad incrustada dejando un agradable aroma.
Elimina la cal y el óxido sin restar brillo a tus inodoros. Utilízalo para la limpieza diaria de baños e inodoros y notarás la diferencia.
Gracias a este producto, se pueden limpiar los inodoros de manera eficaz, pero respetando el medio ambiente y cuidando la salud.

Uso: Lo apliqué en el borde del inodoro y lo dejé actuar unos minutos, luego lo limpié un poco y lo dejó muy limpio.  Para el resto del baño, lo apliqué sobre una bayeta mojada y se notó bastante,aporta mucho brillo al baño. No tiene olor fuerte.

 Beneficios ambientales
El producto tiene otorgada la Etiqueta Ecológica
Europea (EcoLabel).
Producto biodegradable. No contiene fosfatos.
Incorpora mejoras ambientales en su ciclo de vida

Limpiador desinfectante


  Este producto está especialmente diseñado para el cuidado de los más pequeños del hogar.
Con el Limpiador Desinfectante te aseguras la limpieza y desinfección de cualquier superficie. La sinérgia entre sus ingredientes ha logrado la máxima eficacia con una reducción de los riesgos de uso así como de los impactos medioambientales. Cuida de la salud de los tuyos, respetando el medio ambiente.

Se puede utilizar sobre todo tipo de superficies, excepto en aquellas porosas o sobre alimentos, utensilios de cocina y en general cualquier instrumento que entre en contacto con alimentos. El limpiador desinfectante es incompatible con cromo, plomo, aluminio, estaño, cinc y sus aleaciones (bronce, latón, etc.).

Uso: Es muy útil también para limpiar los baños, pues al ser desinfectante va muy bien.

 Multiusos
 
 El Multiusos Ecológico de Befree Home es un multiusos desengrasante de bajo impacto ambiental perfecto para la limpieza ecológica del hogar y respetuosa de la salud de quien lo utiliza. Se puede utilizar para cualquier superficie. Para limpiar la vitrocerámica, la encimera, la pila de la fregadera, utensilios de cocina, ollas, los armarios de la cocina, el horno, el microondas....

 Para una limpieza ecológica y eficaz aplicar directamente en la superficie y dejar actuar unos segundos. A continuación, recoger con una bayeta limpia y húmeda y secar con un paño. Si la suciedad está reseca o si las superficies o utensilios tienen gran cantidad de grasa es recomendable aplicar el limpiador multiusos y dejar que actúe unos minutos.

 Uso: Como he dicho, se puede utilizar en el horno, microondas,la encimera.. y por ejemplo, para desengrasar platos y utensilios de cocina, se puede pulverizar sobre el estropajo en el lavado manual, para obtener un buen resultado.También se puede utilizar sobre los azulejos.
La verdad es que al ser este multiusos un pulverizador, es muy fácil de aplicar en cualquier superficie.
Yo he limpiado el polvo con él y también he limpiado los cristales. Lo único que no me ha gustado, ha sido el olor, para mi es un olor fuerte.
También sirve para las manchas de ropa,aunque en esto aún no lo he probado. 


 Beneficios ambientales
El producto tiene otorgada la Etiqueta Ecológica Europea
(EcoLabel).
Premio Europeo Medio Ambiente 2007-2008.
Producto biodegradable.
Incorpora mejoras ambientales en su ciclo de vida
(Ecodiseño).
Producto con Registro A1-NSF, garantía de uso en la
Industria Alimentaria.
Homologado para sistema de seguridad APPCC

 Purificador ambiental




 Los ambientadores para el hogar se utilizan para intentar neutralizar y aromatizar rápidamente malos olores o ambientes cargados. El purificador ambiental bloquea y neutraliza esos malos olores y ambientes cargados, además, respetando el medio ambiente y la salud.
No es un ambientador, si no que purifica el ambiente, actuando sobre las partículas del mal olor, degradando y bloqueando dichas partículas. Además el aroma que proporciona no es nada cargante y consigues el objetivo principal: acabar con los malos olores y generar un ambiente agradable en tu hogar. 

Para aplicar en ambientes, pulverizar al aire. Para aplicar en superficies, hacerlo directamente sobre los focos de los malos olores.

Uso: lo he aplicado en toda la casa y deja un aroma muy agradable. Pero sobre todo, donde más lo uso es en el baño, pues desgraciadamente, huele mucho a cañerías...así es que cuando huele bastante, pulverizo un poco del purificador ambiental y al instante huele a un aroma muy agradable, pues neutraliza el mal olor.  Este producto, es uno de los que más me ha gustado.

 Beneficios ambientales
Incorpora biocatalizadores que ayudan a la
degradación de los residuos.
Producto biodegradable.
Mínimo contenido en COVs. Formulado en base
acuosa.
Incorpora mejoras ambientales en su ciclo de vida

 Eco antical



  El Eco Antical posee una gran capacidad de acción para limpiar en profundidad y eliminar eficazmente los restos de cal dejando las superficies brillantes, pero lo que es más importante, no daña las superficies tratadas. ¿Cuantas veces hemos utilizado productos que terminar comiéndose el brillo de los azulejos o de la grifería?. Con el Eco Antical esto no pasa.

Uso: lo he aplicado en el plato de ducha y sale bastante bien la cal incrustada. También, lo apliqué en las mamparas y las deja impecables. La aplicación, es muy fácil, pues al ser pulverizador se echa un poco en la superficie a limpiar, se espera unos segundos y luego se retira la suciedad o cal.  Aquí en Valencia el agua tiene mucha cal y se va acumulando y el baño se queda muy mal. Pero poco a poco, voy a lograr deshacerme de ella ..

 Beneficios ambientales
El producto tiene otorgada la Etiqueta Ecológica
Europea (EcoLabel).
Producto biodegradable. No contiene fosfatos.
Incorpora mejoras ambientales en su ciclo de vida


Si os apetece saber más sobre esta empresa y sus productos, os dejo su web: www.befreehome.com. 
Podéis seguirles en facebook
También podéis hacerles un pedido con los productos que os he mostrado,en su tienda online 
 


Como véis, tienen mucha variedad para tener la casa limpia, eco-limpia!!




Después de dejar la casa limpia, me voy a dar una vuelta en bici y a relajarme!! Befree, sé libre!!!

Gelatina de Albaricoques

Estamos en la época de las fresas, los albaricoques, los melocotones,las cerezas y es un lujo poder disfrutar de estas frutas tan sabrosas, pero sin pesticidas claro.
No suelo tomar fruta cruda, siempre algo cocinada, porque si no enfria demasiado el cuerpo.

                                                                       Qué bonito!!!

De pequeña, recuerdo comer albaricoques de mi abuelo, ¡cómo me gustaban!! aunque él los llamaba albarillos, no sé si es que por Cuenca los llamarán así..

Os voy a mostrar cómo preparar un postre delicioso:

Gelatina de Albaricoques:

- 6 albaricoques
- 2 tazas de zumo de manzana
- 5 o 6 orejones
- avellanas o almendras
- 1 cucharada de canela
- medio sobre de Pronagar
- 1 cucharadita de aceite
- sal marina



Lavar los orejones y ponerlos a remojo en una taza con un poco de agua.
Lavar los albaricoques, quitarles el hueso y cortarlos en 4 trozos. Se saltean en una sarten con un poquito de aceite y sal unos minutos. Se añaden los orejones con el agua de remojo y cocer hasta que se evapore el agua.
Por otra parte, en una olla, hervir el zumo de manzana con igual cantidad de agua y echamos el agar agar de Pronagar y un poco de canela, dejar cocinar 2 minutos.
Ponemos los albaricoques y los orejones en pequeños recipientes y encima se pone el liquido preparado.
Se deja enfriar y se puede decorar con almendras o avellanas.





Está realmente delicioso, un postre muy sano y con mucha fibra, gracias al agar agar.

¿Qué os ha parecido este postre?


Pronagar, alga agar-agar

En anteriores entradas, os he hablado de las algas y he puesto recetas.
Pues hoy, os vengo a hablar de otra alga, el agar.agar.
El nombre agar-agar es un término malayo, dónde agar significa gelatina y, como es costumbre en las culturas malayas del sudeste asiático, se repite dos veces la palabra para dar más énfasis, siendo la traducción literal  ‘gelatina-gelatina’ o ‘pura gelatina’.


El agar-agar se extrae de las algas rojas Agarophytas, principalmente de las especies Gelidium y Gracilaria, dando agares de diversas características y calidades. Antiguamente, en Japón, el agar se obtenía solamente de algas Gelidium.
 El alga Gelidium puede llegar a superar los 25 cm de longitud. Crece en las costas de Japón, España, Portugal, Marruecos, Corea y Baja California (EE UU). En la costa cantábrica es dónde desarrolla sus mejores poblaciones, sobre todo en los lugares más expuestos al oleaje. Crece sobre las rocas de las zonas litorales, permanentemente sumergidas o bien en los niveles más bajos de las áreas descubiertas por las mareas. Estas algas no se pueden cultivar y sólo se recolecta lo que el mar ofrece.

 Prona, S. A. se dedica a fabricar y comercializar agar-agar desde hace más de 30 años. Su experiencia le ha permitido desarrollar las técnicas más modernas para obtener un mejor y mayor aprovechamiento de los recursos marinos vegetales. Con este esfuerzo se ha conseguido Pronagar®, un producto diferente a otros agares que existen en el mercado al ser 100% natural y por su alto contenido de fibra soluble.

 Pronagar es un ingrediente apto para diabéticos (no contiene azúcar) y celiacos (no contiene gluten). Para los vegetarianos es una alternativa a las gelatinas animales, al ser un producto de origen vegetal.

Gracias a su textura suave no presenta ningún problema de masticación ni de deglución y lo convierte en un ingrediente apto para todas las edades.

También ayuda a presentar de forma divertida ingredientes naturales como la fruta y la verdura, consiguiendo así entusiasmar hasta los más pequeños por un sin fin de recetas saludables.

Pronagar es un ingrediente que ofrece muchas posibilidades. Se utiliza como espesante o gelificante en todo tipo de preparaciones, sin aportar ningún sabor, color ni olor.

Se utiliza para:
• Purés, potajes, cremas, sopas...
• Zumos, tés, batidos
• Ensaladas
• Tartas, flanes, natillas, yogures, bavaroises,  postres de gelatina
• Mermeladas, jaleas, compotas, membrillos
• Sustituto del huevo en numerosas recetas
• Todo tipo de salsas (bechamel, salsa verde…)

Pronagar se encuentra en el mercado en dos formatos distintos; el agar en polvo y en copos son los que contienen mayor proporción de fibra natural, al estar más concentrado el agar-agar. Además, son los formatos más fáciles de usar en cocina, porque no necesitan hidratación previa y se pueden pesar y dosificar fácilmente, al contrario que las tiras.

Pronagar en polvo. Sobres
Descripción: Caja con 5 sobres de 4 g cada uno. En esta presentación el agar-agar está perfectamente dosificado, por lo que es idónea para uso en la elaboración de recetas, ya que resulta más fácil y cómodo medir las cantidades. Ideal para los que van a usar Pronagar por primera vez.
Peso neto: 20 g.


Pronagar en copos. Bolsa

Descripción: Bolsa de plástico transparente con otra variedad de presentación del agar, recomendado para los que consumen con frecuencia el agar y no necesitan dosificarlo.
Peso neto: 50 g.

He utilizado estas dos variedades y la que más me ha gustado es la que viene en sobres,pues es más fácil para medir las cantidades.
Me encanta Pronagar porque da mucho juego en la cocina, se pueden hacer infinidad de recetas,como las gelatinas,es maravilloso como queda. Además, al no tener sabor ni color, facilita el crear a nuestro antojo la receta con el color y sabor que queramos.
En la siguiente entrada, os mostraré una de las recetas que he preparado. Aunque la verdad, quiero seguir investigando más con este alga y saber mejor las medidas..Si queréis informaros también más, sobre estos productos de Pronagar, saber las ventajas frente a la gelatina, animal,medidas y equivalencias, os invito a pasar por su web que es muy completa:  http://www.pronagar.com/index.html 

Se vende en herbolarios y tiendas donde venden productos naturales.

¿Lo habéis usado alguna vez? 

Charla Macrobiótica y videos

Para los que seáis de Valencia, os informo que el próximo miércoles 5 de Junio, se dará una charla sobre macrobiótica en Liria. Será a las 18.30.
La charla la dará Jean-Luc Griesbach y hablará sobre la macrobiótica, experiencias y cosas curiosas, pues es una persona que ha estado viviendo en la India,EEUU,Francia... y a parte de la alimentación, es muy interesante oir sus narraciones filosóficas y vivencias.




Entre los asistentes a la charla, se sorteará una cesta con productos del Herbolario Armonia de Liria y verduras de La Crisopa 

Si queréis saber un poco más sobre Jean-Luc y sobre la macrobiótica,os animo a ver un video que hay en internet sobre él y os aseguro que no os defraudará,pues lo cuenta de una manera muy sencilla y simple, pero muy acertada.
En este link :  http://www.macrobiotica.tv/videos.html  podéis ver su video. También os recomiendo el video de René Levy (maestro de Jean-Luc), pues fue discípulo directo de George Oshawa, el creador de la macrobiótica y es increíble las cosas tan interesantes que cuenta.